jeudi 20 février 2014

Tripollar Stop, appareil contre les rides...Les résultats de mon test !

Alors que j’allais avoir mes 40 ans, j'ai eu envie de prendre d’avantage soin de mon visage en m'offrant ce joli petit appareil !

J'ai donc acheté et testé "Tripollar Stop" !


Descriptif :

Appareil de renouvellement cellulaire contre les rides 

Un effet lifting immédiat et rajeunissement en profondeur sans douleur.

La machine envoie quatre rayons à faible intensité dans le derme. 
La peau est alors légèrement chauffée (environ 40°).
Cette chaleur induit une augmentation de l'activité des fibroblastes et donne des résultats immédiats grâce à une rétractation du collagène. D'où un effet raffermissant rapide. 
En même temps la peau est plus douce, plus claire, le teint plus lumineux. 
A plus long terme (4 à 6 semaines environ), cette technique entraîne la formation de nouvelles fibres élastiques, d'où un épiderme plus moelleux, plus ferme, plus souple, un visage au contour redessiné. 
Les rides et les ridules sont diminuées.

STOP


Conseils d'utilisation :

Bien se nettoyer le visage.
Appliquer le gel préparatoire sur le visage (Gel livré avec l'appareil) : il permet de préparer le peau au chauffage et de conduire l’énergie en protégeant l’épiderme 
Allumer Stop et choisir un niveau de puissance.
Faire s'échauffer votre visage grâce à de petits mouvements pendant 5 à 7 minutes, puis glisser l'appareil en mouvements circulaires sur l'ensemble du visage durant 8 à 10 minutes en s'assurant que les quatre électrodes touchent bien la peau.
Appliquer ensuite la crème "post" Stop pour adoucir la peau et lui apporter les nutriments et les minéraux qui complètent le traitement et optimisent encore le soin. (Crème livrée avec l'appareil).
Appliquer ensuite un soin hydratant.


Je me suis donc lancée assidûment dans l’expérience pour essayer de faire disparaître mes rides du coin des yeux ainsi que ma "ride du lion".


J'ai commencé, il y a deux ans à raison d'une séances quotidienne de 30 minutes, durant six mois, puis je suis passée à deux séances par semaines pour maintenir les résultats.


Pour ce faire, je m'installe devant un miroir et je pratique des mouvements circulaires sur mon visage en insistant d’avantage sur les rides de la patte d'oie et sur les rides du front.


Au début, j'avais un peu mal au poignet à force de tourner puis au fil du temps, je m'y suis habituée.


Les séances m’apportent à chaque fois un grand bien être et je suis aussi détendue qu'après un soin chez esthéticienne.


Mon visage est quelque peu rougi après le passage de l'appareil mais avec une bonne crème de type "Avène", les rougeurs partent au bout d'une heure !  En effet, j'ai une peau de rousse très sensible !


Au niveau des rides, je ne peux noter un grand changement mais en revanche, l’utilisation prolongée de Tripollar Stop m'a permise d'avoir un grain de peau beaucoup plus fin, les pores sont resserrés, la peau plus rebondie et  plus fraîche.


Mon entourage trouve également que j'ai une meilleure mine et que ma peau est plus lumineuse !


Je ne conseillerai pas "Trippolar Stop" aux femmes recherchant à un effet notable sur leurs rides mais aux femmes qui souhaitent obtenir un joli grain de peau et une bonne mine toute l'année sans passer par la case esthéticienne ! 

Pour ma part, avec trois enfants, je n'ai plus beaucoup le temps pour me rendre en institut.

Pour finir, je ne regrette pas cet investissement même s'il ne faut pas en attendre des résultats immédiats et miraculeux !

"A bientôt pour de nouveaux conseils beauté, pour les femmes de 40 ans !"




Garder un beau sourire avec des dents bien blanches à 40 ans, trucs et astuces !

Bonjour Les filles,


Si comme moi, vous êtes une grande consommatrice de thé vert ou de café et que vous fumiez quelques cigarettes par jour, je conseille des petits trucs simples pour éliminer les tâches et les jaunissements qui ternissent parfois un sourire!





Tout d'abord, il est important d'adopter la bonne brosse à dents, semi-rigide avec une "tête" pas trop grosse pour bien aller dans tous les recoins de votre bouche.

Première solution :  Appliquer directement sur votre bosse à dents le mélange suivant :

-2 cuillères à café de citron et une pincée de bicarbonate de soude acheté en pharmacie (attention, le mélange mousse et peu !)

Brossez vos dents, en mouvements circulaires et insistez sur les endroits tachés et l'arrière des dents ! 
Ne les frottez pas trop vigoureusement au risque de fragiliser l'émail et évitez le contact avec les gencives pour ne pas les irritées !

Utilisez cette méthode une fois par jour et vous verrez qu'au bout d'un mois, vos dents seront éclatantes de blancheur !

Deuxième solution: 

-Mon dentiste m'a conseillée d'utiliser le mélange suivant :

-1 cuillère à café d' eau oxygénée à 10 volumes et une pincée de bicarbonate de soude.

Je conseille d’utiliser ce mélange régulièrement, soit 3 fois par semaine maximum !

Il faudra néanmoins bien éviter vos gencives qui risquent temporairement de blanchir ou de s’irriter ! 


Comme pour l'autre méthode, c'est un entretien patient et régulier qui vous permettra d'obtenir un sourire éclatant de blancheur !!!


Enfin, je vous conseille de faire vérifier vos dents chez le dentiste, une fois par an et de lui demander, si besoin, un bon détartrage !

Merci de votre visite ! N’hésitez pas à me faire part de vos conseils personnels pour que je puisse enrichir cet article !

Bien vous,


Christelle

Vaincre les cernes, Trucs de grand mère et technique du camouflage !

Bonjour les miss,

A quarante ans, mes cernes sont d’avantage marquée après une soirée, durant une période d'activités intenses ou tout simplement par manque de sommeil !

J'ai donc choisi de vous parler de mes méthodes simples et rapides pour corriger nos vilaines cernes !


Voici ma préférée...Vanessa, tellement belle à 40 ans!


Tout d'abord, utilisons les bonnes vieilles méthodes de nos grand mères :

1- Décongestionner vos cernes en faisant des infusions de camomille ou de bleuet. Ces plantes sont calmantes et apaisantes. Appliquez-les en compresses. Vous pouvez aussi les drainer et raffermir avec des vitamines A et C qui réduisent le phénomène de rétention, rafraîchissent le regard et tonifient l’épiderme. Par ailleurs, consommer des plantes, en infusion par exemple, peut aider à renforcer les capillaires sanguins du contour de l'œil.
2- Les compresses de lait sont très efficaces pour lutter contre les cernes. Pour ce faire, il suffit de tremper un coton de lait froid puis de l’appliquer sur les yeux (fermés, sinon ça pique).
3- Souvent utilisée en institut, la tranche de concombre fraîche directement sur l'œil, a également fait ses preuves.
4 - Vous pouvez également utiliser deux cuillères préalablement déposées dans le réfrigérateur, puis appliquées sur les yeux.
Pour ma part, utilise la méthode des cuillères qui active la micro-circulation du contour de l'oeil et raffermit la peau.

Faisons attention à notre alimentation !

La vitamine A est importante pour l’organisme, ce n'est pas un secret.Mais saviez vous qu’elle était aussi nécessaire pour garder des yeux en bonne ?Une carence de cette vitamine peut provoquer un dessèchement de la conjonctive de l'oeil et un gonflement des paupières. Pour éviter cela, on consomme donc des aliments riches en vitamines A  (Tomates, poivrons, épinards, carottes, abricots, jaune d’œuf...) ou on opte pour les compléments alimentaires

Maquillage : camoufler ses cernes !

Première étape indispensable pour réussir sa mise en beauté : hydrater, voire sur-hydrater sa peau. Sans oublier le contour de l’œil sinon l'anti-cernes ne tiendra pas et ne fera pas naturel et risque même d'accentuer d'avantage les petites ridules !
L'idéal est qu’il soit le plus fluide possible. 
Prélevez un peu de produit et appliquez-le d’abord sur l’angle interne de l’œil. Puis, soit avec le bout du doigt, tapotez en légères pressions le dessous de l’œil jusqu’à l’angle extérieur. 
Attention, l'anti cerne s'applique toujours après un fond de teint choisi au plus proche de votre couleur de carnation.
Vous pouvez ensuite, appliquer une poudre libre pour bien unifier le teint ! 


Vous voilà toute belle pour la journée avec un regard plus frais !

(Si vous avez d'autre conseils à me donner pour "vaincre les cernes", je les rajouterai à cet article)

mercredi 19 février 2014

Le régime pour être parfaite et rentrer dans nos petites robes de printemps !

Le régime que je présente n'est pas vraiment un régime mais un moyen de changer ses habitudes alimentaires sans se priver.

Il est très important pour le suivre correctement et de pas déroger à la liste des courses et de na pas craquer sur un aliment interdit !


LISTE DE COURSES :

1. Pâtes complètes, riz complet, pain complet, beurre allégé à 15% de m.g, fromage blanc 0 %, lait écrémé.

2.Vos légumes préférés pour vos entrées.

3. Pour vos plats, je conseil d'aller faire un petit tour chez Picard par exemple, vous y trouverez des poêlés délicieuses, des purées de légumes, des potages etc.... 

Règle importante : On opte pour des produits préparés au minimum. Exemple : pour une purée de légumes, on vérifie l'absence de crème et de beurre.

4. Rayon des conserves : Maïs, thon à l'eau, haricot vert rapidement préparés, lentilles non préparées etc... 

5.On fait le plein de fruits!!!

6. Poissons ( pavés de saumon, daurade, sole, cabillaud ), Viande & poulet ( blanc de poulet, steaks non gras) Saumon fumé, surimi, blanc de poulet ou de dinde fumé allégé.


Mes recommandations :

n°1 : ne sautez jamais un repas.

n°2 : En cas de fringale, on consomme un fruit ou du fromage blanc allégé.

n°3 : On ne fait jamais d'écart ! On se fixe un objectif de poids et on ne mange ce qui est permis dans la liste de courses. 

n°4 : Le pain, les pâtes et le riz en petite quantité à chaque repas (on les supprime complètement le soir.) 

Un exemple de journée type:


"Vous choisissez ce que vous souhaitez manger et quand vous le souhaitez  à condition que l'aliment soit inscrit dans votre liste de courses."
Au réveil: 1 citron pressé dans 1 demi verre d'eau. 

Petit déjeuner :1 café au lait (lait écrémé + café ), 2 tranches de pain complet au céréale beurrées (Bridelight 15% de m.g)

Petite pose du matin: Une pomme, une mandarine ou un petit bol de fromage blanc...

Déjeuner :

Pour les filles pressées 1 sandwich composé de 3 Tranches de pain complet, saumon fumé, avocat écrasé en purée pour la sauce, 4 rondelles de concombre, une pointe de sel et d'aneth. 

Petite pose de l'après-midi : 1 ou deux fruits frais ou des tomates cerises.

Dîner 1 poisson grillé arrosé de citron avec des haricots verts.

Bon courage à toutes !

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter !

mardi 18 février 2014

Petite sélection Mode "Comptoir des cotonniers" ! La tendance pour les plus de 40 ans !

Bonjour à toutes,


J'ai sélectionné pour vous des pièces magnifiques dans la nouvelle collection Printemps/Été 2014 du "Comptoir des cotonniers".


 Des pièces simples avec des touches d'originalité ! C'est tout simplement magnifique !





Cuir et imprimé fleuri !
Style rock /chic



Look décontracté mais raffiné !


Donnez moi vos avis ! Porteriez vous ces tenues ?

Petits trucs pour perdre 1 ou deux kilos, après les fêtes.

Pour ma part, je suis d'une nature un plutôt mince...Cependant, il me serait facile de prendre 3 ou 4 kilos car je suis très gourmande et je craque volontiers sur le chocolat et le fromage !

Trop malheureuse durant un régime, je m'évertue donc à ne pas en prendre de poids:

  • Le matin, je fais un bon petit déjeuner et je ne compte pas les calories. Je mange de tout : du pain, des céréales, des yaourts et des fruits pour avoir faire le plein d'énergie.

  • Le midi, je mange une repas composé d'un plat choisi selon mes envies et d'un dessert (j'évite tout de même la fondant au chocolat que j'adore !)

  • Vers 15h30, je mange une pomme et un morceau de fromage avec ou sans du pain.

  • Mais le soir, je fais la diète ou presque...c'est à dire, un bol de soupe ou un bol de fromage blanc et c'est tout !
    C'est certain, ce n'est vraiment pas grand chose !

Néanmoins, je m'autorise un ou deux verres de vin par jour car il est important de se faire plaisir !

En ce qui me concerne, j'ai constaté que "cette organisation alimentaire" permettait de maigrir ou de stabiliser son poids.

Après les fêtes, je vous conseille de continuer à manger normalement mais de ne quasiment pas souper le soir pour que votre organisme puise dans ses réserves, durant la nuit...

Essayer de faire comme moi et donnez moi de vos nouvelles !

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40 ans....et Élégante !

A 40 ans, l'élégance prime mais rien n'empêche d'être aussi tendance en misant sur les bonnes pièces comme la jupe crayon.

Quelles sont les couleurs à privilégier ?
les couleurs sobres et intemporelles comme le noir, le beige, l'écru ainsi que le bleu-marine.
Côté forme, des interdits ou des recommandations ?
Evitez absolument le trop court et le trop décolleté, car à cet âge-là, cela ne fait plus du tout distingué. Il faut aller vers des cols ronds ou en V et des longueurs au-dessus du genou.
Y a-t-il des tendances à privilégier ?
Laissez de côté les tendances trop pointues ou les garder pour le week-end (comme les couleurs flashy ...) pour garder celles se basant uniquement sur les coupes (fluidité, accessoires).
Comment paraître plus jeune sans pour autant tomber dans le ridicule ?

Dans la rue que, il me semble que les femme de 40 ans portant des pièces pointues paraissent encore plus âgées. Le contraste devient trop flagrant... Il faut proscrire les pièces qui s'éloignent trop du basique comme par exemple les collants violets, les tenues trop sexy, etc."

Ce qu'il faudrait choisir :


Maje, Collection SS 2014
Maje, Collection SS2014